正值新年，更新 Now page 可以顺带回顾一下2024。

其实从瘟疫基本休止后，我就一直在给生活做加法，“Fuck around and find out”，这样的日子在今年第四季度有了些变化，主动或被动地，做减法的阶段来了，生活中扩散的进度线开始收敛，似乎在重重迷雾中隐约找到些方向，把注意力放回到有限对象上，让人有种结实有力的自信感。

非常生动的「目标感」重新回到了身体里，让人忍不住想要设置一些 new year resolution：

1. 换工作
2. 考lead证并且进行野攀
3. 西语学到可以去餐车完成点餐
4. 体脂降到25以下
5. 每个月至少一篇影评

其它一些更新，很难说它们与生活状态的转变到底孰为因果：

• 开始补充维生素D，各自补剂尝试下来（锌、鱼油、维B/C等），我目前唯一感受强烈的，那种挥之不去的昏沉感消失了，精神不再先于身体感到疲惫，灵肉同调振奋，使不完的牛劲儿。

• 被很多人夸 sweet，但似乎仅限于我讲英语的对象。一回想，我双语的人格确实不太一样，甚至讲家乡话时候更是另一种不同，更松弛、更亲和，算是明白一些作家为什么选择特定语言写作，以后要让我的普通话人格多像其他人格学习。

• 入冬时，准备帮爸爸买一件和去年相同的外套，四下寻而不得，大概已经不再生产。已经是第二次遇到这种情况，让我想起 Casey 最爱的电动滑板，他在得知其停产后，把纽约所有能买到的货都搜刮回家了。以后得学精一点，用到特别喜欢的东西，抓紧先囤上一些，牢牢把握当下能得到的。

• 我许多私人的想法、理论，包括内观时一些自省发现，其实都是在与人对话时被启发，从前没能清晰地认识到这件事，现在回想，我长期高频交往的人，往往也都是能对特定问题深入谈话的对象。

• 和继芬的一些谈话帮我梳理清楚了自己身上两个特质的发展脉络——在亲密关系中对依恋状态的逃避（aka committment issue?）、情感表达的低能力，成长环境与过去的情感经历如何一步步把它们强化到现在的模样，既然了解了来龙去脉，希望自己可以把改变的主动权拿回自己手里。

• 收获了一些爱，也失去了一些爱，原来大家对我的爱并不是永生不息的，也需要我去回应、去滋养，我想努力学会更热烈地回应爱意，拥抱和反馈每一个爱我的人，I am a little little man in a big big world, thank you all for the invaluable love!

Happy New Year!

2025年1月3日，于纽约